SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podanie na

  • Porady + ocena

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mysle o zakupie nowego gainera, poniewaz moj niedlugo sie skonczy. Co myslicie o zakupie Vitalmax - Whey Pro Gainer 2. Nie ukrywam ze takze zalezy mi na cenie ;) Jesli nie ten, to prosze podanie innego, lecz w przystepnej cenie. Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2012-09-20 21:15:42 Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2012-09-20 21:56:17

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2012-09-20 21:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS na hasło reklamowe - Wyniki :)

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    Chyba zacznę robić w reklamie %-) Wysłałem dane i rozmiar L, ale nie wiem, czy dobrze. Dołączam się do prośby o podanie rozmiarów - akurat zależy mi, żeby się w tej koszulce pokazać na mieście :-P Gratuluję wszystkim wygranym i pozdrawiam Alu

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 13022 Data: 2012-12-01 12:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta omka jest podróbką?

    Post
    Doping - zdjęcia

    Moze to będzie off top ale kilka wrażeń po pierwszej fiolce. no ale jak zacząłem w tym wątku to dokończę i w tym 1. Wrażenie mam takie że lek nie ma najlepszej konstrukcji. Ma piorunujący początek ale potem jest już gorzej. jak dla mnie to spokojnie możnaby wywalić z niego propionat a dac tam undekanian. Mówię tu oczywiscie o celach leczniczych [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 15215 Data: 2008-12-09 15:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Banana i Mateo

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] nie dostaję wielu skarg na Knife, ale czasem się zdarzają pojedyncze. W dziale +35 nie siedzę, zaglądam tam raz na jakiś czas tylko, w TDP jest tyle tematów , że nie sposób byłoby mi to codziennie kontrolować, dlatego jest tam kilku moderatorów , którzy starają się to robić. Poproszę też , skoro już założyłeś taki temat, o podanie przykładów.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2012-04-24 14:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barcelona Czy Real

    Post
    Piłka Nożna

    Ruud jest dobrym napastnikiem, ale nie lubie takiego typu napastnika oczekujacego na podanie, wole styl napastnika takiego jak np Henry lub Ronaldinho, Oni sami wypracowują sobie akcje

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-25 14:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze 11 dni :-) W przygotowaniu są pakiety startowe.W pakiecie znajduje się koszulka żeby dobrac rozmiar koszulki poprosze o podanie rozmiaru do końca tygodnia tutaj w temacie lub bezpośrednio w recepcji WCT Spartan (informacja na plakacie na pierwszej stronie tematu) Ilość koszulek ograniczona };-)

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 10091 Data: 2017-01-31 10:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze większe znaczenie będzie miało podanie ATD. Ale to mówię tylko z tego co przeczytałem. Bo nie było testowane na nikim z mojego otoczenia.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2010-02-11 12:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFEDRYNA (dla znawców!)

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdzieś znalazłem....... Jest to substancja spotykana w zastrzykach, kroplach, sztyfcie do nosa, syropie, maści, pudrach, tabletkach i płynach. Należy do grupy sympothomimetics. Posiada ciekawe działanie: powoduje łatwe spalanie tłuszczu, ponieważ powoduje wzrost temperatury i w ten sposób organizm spala więcej kalorii niż zwykle. Stymuluje [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 11761 Data: 2003-02-06 17:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wbiłem już 10 tys hcg zaczynam za 3 dni kolejne hcg. Kiedy zrobić badania testo + estro? Kolejna sprawa, mam wrazenie ze 0.5 tabs symexu do 2500 tys hcg to dla mnie za dużo, mogę na jedeno podanie hcg odstawić 0.5 symexu? Czy lepiej nie kombinować?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9870 Data: 2016-10-15 13:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki DT

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z przepisu -http://www.sfd.pl/Chleb_razowy_wieloziarnisty-t597418.html Podałem mniej więcej główne składniki, z których korzystam, jeżeli powinienem spożywać jakieś inne posiłki proszę o podanie. Czy z owoców mogę jeść grejpfruty, jabłka po treningu ? Ryż biały długoziarnisty nadaje się do diety ? czy raczej powinienem zamienić go na brązowy ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2012-12-20 18:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 15 - 10 - 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale człowiek uczy się na błędach. Chciałbym zabrać się do pracy od poniedziałku i budować masę od podstaw z naciskiem na dolną część bo to u mnie kuleje. Mogę dać zdjęcia sylwetki jeśli to wam pomoże w poradzie. Jeśli programem ma być split, jak pisał traktor to proszę o podanie przykładu (najlepiej) 3 dniowego bo już nie wiem co/gdzie szukać :/

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2012-03-22 19:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ziemniaki 200g B 4 / T 1 / WW 33 karczek 150g mozna prosic o podanie ilosc B / T / W ? jest to odpowiednie po treningu? Moglbym prosic aby ktos obliczl dla mojej wagi 91kg ilosc b/t/w ile mam spozywac dziennie? bo juz sie w tym wszystkich pogubilem troszke, wczesniej wyszlo ze niby 280 a ja proboje uzyskac diete low carb takze jest to okolo [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 8374 Data: 2010-04-12 18:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase. problemy i pytania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] są barki. Jutro wrzuce swoj trening, bo niestety nie mam przy sobie mojej rozpiski. Zwlaszcza to z nogami mnie interesuje. Nie myslalem, ze to ma az taki wplyw. Prosilbym o podanie jakichs konkretnych cwiczen, w jakich ilosciach itp. Dostep mam tylko do wyciagu/laweczki/hantli Trening : Wszystkei cwiczenia wykonuje po 3 serie x 8 powtorzen z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2014-10-05 09:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podbiciem) - zwód pojedynczy z przełożeniem nogi nad piłką (j/w tylko, że markując pójście w jedną stronę przekładamy nogę nad piłką) - na zamach - markujesz strzał lub podanie i zabierasz piłką do prowadzenia lub na drugą nogę o oddajesz strzał lub podajesz. 5. w twoim wieku alkohol jest zabroniony pod każdą postacią. Jak będziesz starszy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3608 Data: 2007-12-01 12:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cwicze to pon. wt. czw. i pt. Chciałbym jeszcze dożucic pompki, ale nie wiem czy robic pompki codziennie, czy inaczej, nie chce przeciązac mięśni, jeśli znacie jakiś dobry plan na robienie pompek, który nie będzie mi przeszkadzał to proszę o podanie linków. Dzięki za cierpliwośc, ale jestem zielony w tym i chciałbym dowiedziec się jak najwięcej.

    Odpowiedzi: 769 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-13 20:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Building the Gymnastic Body ebook

    Post
    Trening w domu

    siema wszystkim, to ja lukaszekma, odkryłem u siebie że mam prawdopobonie zaburzenia snu , zaburzenia psychicznie jakieś itp itd, eh , więc poproszę was o podanie mi jakiegoś najlepszego planu treningowego dla mnie, jak mam zaburzenia snu to nie wyspyiam sie mało regeneruje itp itd, w dodatku będe ćwiczył rózne ciosy kopy walka z cieniem itp itd, [...]

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 16:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USUNIECIE WYPOWIEDZI

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Panie Bull. Nic nie uprawnia pana do przetrzymywania moich wypowiedzi na fizycznych i wirtualnych nosnikach danych. Otrzymal pan podanie i musi sie pan do niego zastosowac zgodnie z litera prawa. Jest to niepodwazalne i zadne pretensje z panstwa strony do mojej osoby nie moga mi tego prawa odebrac - czego swiadomosc mam nadzieje iz Pan posiada. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2010-03-09 11:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz progresja, częstotliwość w tygodniu i stosowane metody intensyfikacji). Plus oczywiście dieta, która przyczyniła się do rozrostu masy mięśniowej. Wskazane też jest podanie suplementacji (szczegółowo: jaki cykl, jaka dawaka ed itd). Nie ukrywam, że raduje mnie perspektywa ujrzenia wreszcie tego ewenementu, jakim sa mięśnie ud [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6753 Data: 2013-06-01 11:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oponka na brzuchu :-(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to normalnie dobry trening i chce go robic i bede, nie wierze, przeciwez brzuszek bez obciazenia napewno szybko sie regeneruje, przynajmniej ja nie czuje zmeczenia. Prosze o podanie mi jakichs cwiczen, ale nie martwy ciag albocos, bo za mlody jestem, mam tylko 15 lat, nie chce walic na plecy narazie, tylko jakies cwiczenia bezprzyrzadowe do tego, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 14101 Data: 2004-05-31 03:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat jak już mówiłem 185cm/73kg a na 60metrów było 8.4 ale rok temu teraz czyje sie silniejszy troche wiec licze na ok 8.1sek. Nie wie, do czego to potrzebne ale licze na porady. A jak sie ustawiać wzglądem napadstnika zawsze pbliżej bramki czy przed napastnikiem żeby odcinać podanie??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 14444 Data: 2005-08-06 19:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)